ALEJANDRA LÓPEZ |
ALBRA PSICOLOGÍA |
¿QUIÉN SOY?
Soy Alejandra López, Psicóloga General Sanitaria con consulta online y presencial situada en Zizur Mayor, Navarra. Mi número de colegiada es N-02022. Conmigo puedes contar para superar los problemas más complejos y difíciles que a veces se presentan en la vida. El bienestar de mis pacientes es la razón por la que realmente trabajo, y por ello garantizo unos servicios de orientación y atención psicológica de calidad que se adapten a las necesidades correspondientes según el caso, desde una perspectiva integral.
Desde que comencé en el camino de la terapia, el bienestar de mis pacientes es mi máxima prioridad. Invierto el esfuerzo necesario para acompañar en un proceso tan necesario e importante como es el terapéutico. Contacta conmigo si quieres empezar este camino conmigo.
Más sobre mí...
Profesionalidad con la que puede contar
Mi trabajo consiste en ofrecer a mis pacientes un servicio de salud mental de calidad que atienda a todas sus necesidades. Mi formación está basada en un enfoque integral donde analizo las relaciones y dinámicas comunicacionales de mis pacientes con su entorno social, laboral y familiar, así como las cogniciones o pensamientos distorsionados. Asimismo, indago en el pasado de cada paciente para poder mejorar su momento actual con perspectiva de futuro.
Podemos tratar en terapia cualquier situación de duelo, experiencias traumáticas, malas relaciones con la comida o con el propio cuerpo, desmotivación o fijación de objetivos en el deporte, de estrés, ansiedad o bajo estado de ánimo, de problemas conyugales o de pareja, de problemas familiares o laborales, de autorregulación emocional...
En cualquier momento vital: adolescencia o etapa adulta, puede surgir la necesidad de alguien que nos ayude a poner nombre a nuestras emociones, pensamientos y demás aspectos, y ese, es entre otros, mi objetivo.
¿En qué cosas puedo ayudaros?
Deportistas y alto rendimiento
Trastornos de Conducta Alimentaria
Psicoeducación
Ansiedad y bajo estado de ánimo
Autorregulación emocional
Problemas de pareja
Experiencias traumáticas
Problemas familiares
Adolescencia
Estrés laboral
Acoso escolar o laboral
Abuso
Duelo
Duelo post-aborto
Violencia de Género
Psicología para músicos
...
¿Qué formación tengo?
En el 2020 me gradué como Psicóloga con mención en Salud en la Universidad de Navarra (UNAV), donde también tuve la oportunidad de realizar unas prácticas completas en el Centro de Salud Mental de Casco Viejo, y en el Hospital de Día Irubide II.
Tras ello, me saqué tres másteres: uno en psicología jurídica en la Universidad Internacional de Valencia, otro en psicología deportiva y coaching deportivo en la Escuela de Postgrado de Psicología y Psiquiatría, y el habilitante de Psicología General Sanitaria en la Universidad Alfonso X El Sabio, con prácticas en AMAVIR (residencia de ancianos), y en un gabinete de psicoterapia.
Me especialicé en trastornos de conducta alimentaria, prevención de conducta suicida, inteligencia emocional, intervención psicológica en mujeres víctimas de violencia de género, y terapia sistémica familiar y de pareja.
Paralelamente, me encuentro todavía en constante formación de Terapia Familiar y de Pareja con enfoque sistémico en la Asociación Vasca de Terapias Dinámicas y Sistémicas, donde tengo una constante supervisión de casos con formación experiencial continua.
¿Dónde está mi consulta?
Mi consulta está en un centro de recién apertura, donde cuento con un compañero nutricionista que es un gran profesional, dueño del centro en cuestión: Rubén Álvarez.
La consulta de terapia se encuentra ligada a dicho centro en el Camino de Gazólaz 29, Bajo, Zizur Mayor, Navarra
Puedes contar con ambos profesionales para cualquier problema nutricional o una mala relación con la comida y con el cuerpo, además de todos los servicios ofrecidos por mí en terapia.
En caso de no poder acudir de forma presencial, también tenéis la opción de pedirme cita online que se realizaría a través de una plataforma de videollamadas a determinar conmigo.